Норма глазного давления:
когда стоит переживать и что важно знать

Внутриглазное давление (ВГД) — это важный показатель здоровья глаз, от которого зависит не только комфорт, но и качество зрения. Чаще всего человек даже не замечает, что у него внутри глаза есть определённое давление, пока всё работает, как нужно. Но если баланс жидкости нарушается — появляются проблемы, в том числе риск развития глаукомы.
Давайте разберём, какое глазное давление считается нормальным, когда стоит обращаться к врачу и как поддерживать здоровье глаз.

Внутри наших глаз постоянно циркулирует прозрачная жидкость — так называемая водянистая влага. Она питает глаз изнутри, защищает ткани и поддерживает форму глазного яблока. Благодаря этой жидкости глаз сохраняет свою сферическую форму, а роговица и хрусталик получают необходимые вещества.
Нормальное ВГД обеспечивает:

• Здоровое состояние сетчатки и зрительного нерва.

• Стабильное положение всех оптических сред глаза.

• Чёткое зрение без искажений.

Если по какой-то причине нарушается отток или выработка этой жидкости, давление внутри глаза меняется — и это уже тревожный сигнал.

Нормальные показатели ВГД зависят от метода измерения, возраста и индивидуальных особенностей человека. В среднем нормой считаются значения от 10 до 21 мм ртутного столба.
Обратите внимание:

• В течение дня давление может незначительно колебаться — это нормально.

• Вечером или ночью ВГД может повышаться на несколько единиц — из-за усталости глаз.

• Допустимая разница между глазами обычно не превышает 2–3 мм рт. ст.

Современные офтальмологи всё чаще говорят о понятии «индивидуальной нормы» — это значит, что у каждого человека может быть своё безопасное давление, при котором глаза чувствуют себя хорошо.
Важно: даже если ваши показатели укладываются в общепринятые нормы, но выше вашего личного «рабочего» давления — риск глаукомы может сохраняться.

Есть несколько способов узнать своё ВГД:

• Классический метод Маклакова — с помощью небольшого грузика и специального раствора.

• Бесконтактная пневмотонометрия — прибор направляет струю воздуха, и по её сопротивлению определяется давление.

• Ультразвуковые методы — используются реже, но дают дополнительные данные.

Самым точным считается контактный способ, но не всем он подходит из-за чувствительности глаз. Для первичного осмотра обычно используют бесконтактные приборы.

Главная причина — нарушение баланса между выработкой и оттоком внутриглазной жидкости. ВГД повышается:

• При глаукоме — заболевании, которое приводит к ухудшению оттока жидкости из глаза.

• Из-за офтальмогипертензии — когда давление повышено, но признаков глаукомы пока нет.

• После травм, воспалений, операций на глазах.

• При некоторых заболеваниях организма: диабете, сердечно-сосудистых проблемах, сбоях работы щитовидной железы.

• Из-за приёма гормональных препаратов или других лекарств.

• После длительной зрительной нагрузки без отдыха.

Всё зависит от причины:

• На начальных стадиях могут помочь капли, улучшающие отток жидкости из глаза.

• Иногда дополнительно назначаются препараты, влияющие на обмен веществ внутри глаза.

• При серьёзных нарушениях — лазерное или хирургическое вмешательство для восстановления нормального оттока.

Самолечением заниматься опасно — схема терапии всегда подбирается индивидуально.
Особенно опасна закрытоугольная форма глаукомы — когда резко перекрывается отток жидкости. Это экстренная ситуация, которая может привести к необратимой потере зрения, если не обратиться за помощью вовремя.