Почему болят глаза и что с этим делать: советы офтальмолога

Когда стоит насторожиться

Боль в глазах — один из тех симптомов, который редко игнорируется. Ведь глаза — это главный орган восприятия мира, и любое изменение ощущается остро. Но, как показывает практика, многие пациенты откладывают визит к офтальмологу, надеясь, что «само пройдёт». Особенно это характерно для мам: сначала они пытаются лечить ребенка народными средствами, потом ищут советы в интернете, и только в последнюю очередь приходят к врачу. Такой подход опасен. Даже банальное покраснение при неправильном уходе может перерасти в осложнение.

Причины боли в глазах

1. Перенапряжение и усталость глаз

Сегодня люди проводят много времени за компьютером, смартфоном, в мессенджерах и соцсетях. Дети всё чаще играют в гаджеты и сидят за уроками в планшетах. В результате формируется синдром сухого глаза: появляется ощущение жжения, рези, боль при моргании.
Важно помнить: сухость и боль могут быть не только от усталости, но и из-за снижения выработки слезной жидкости при заболеваниях.

2. Инфекционные заболевания

Конъюнктивит. Красный глаз, отек век, зуд, слизисто-гнойные выделения. Может быть вирусным, бактериальным, аллергическим.
Ячмень. Воспаление волосяного мешочка ресницы. Сначала ощущается как болезненный «прыщик» на веке, затем образуется гнойная головка.
Блефарит. Хроническое воспаление век. Сопровождается зудом, отечностью, шелушением кожи у ресниц. Часто возвращается снова и снова.

3. Аллергические реакции

Весной и летом многие пациенты жалуются: глаза опухли, чешутся, слезятся. Это проявления сезонного аллергического конъюнктивита. Дети реагируют особенно остро, так как часто трут глаза руками, усиливая воспаление.

4. Травмы и инородные тела

Попадание пыли, реснички, стружки или химических веществ вызывает резкую боль, спазм век, слезотечение. В таких случаях не стоит пытаться «выковырять» инородное тело самостоятельно — можно повредить роговицу.

5. Неврологические и сосудистые причины

Мигрень — боль в виске, отдающая в глаз, свето- и светобоязнь.
Повышенное внутричерепное давление — чувство давления на глаза, головные боли.
Проблемы с сосудами глазного дна — могут приводить к «мельканию мушек» и кратковременной боли.

6. Заболевания глаз

Глаукома. Повышение внутриглазного давления. Симптомы: сильная боль внутри глаза, туман перед глазами, радужные круги вокруг источников света.
Увеит. Воспаление сосудистой оболочки глаза. Боль усиливается при свете, появляется слезотечение.
Кератит. Воспаление роговицы. Симптомы: сильная боль, светобоязнь, снижение зрения.

При ячмене боль сосредоточена в одном месте века, появляется уплотнение.
При халязионе уплотнение более крупное и не сразу болит, но мешает моргать.
При конъюнктивите глаз опухает, краснеет, появляется слизь.
Если опухоль сопровождается высокой температурой и гноем — это повод срочно обращаться к врачу.

Боль в глазах и головные боли

Нередко пациенты жалуются: «болит затылок и глаза» или «болит висок и тянет глаз».

Возможные причины:

Мигрень — чаще односторонняя.
Фронтит или гайморит — воспаление околоносовых пазух, при котором боль ощущается над глазом.
Глаукома — при кризах сопровождается и головной, и глазной болью.
Школьники — частая причина головной боли и боли в глазах у детей — начинающаяся близорукость или астигматизм.

Локализация боли

Болит левый или правый глаз — чаще всего связано с локальным воспалением.
Болит уголок глаза — возможно воспаление слезного мешка (дакриоцистит).
Болит над глазом — может быть связано с воспалением лобной пазухи.

Когда нельзя откладывать визит к врачу

Внезапная резкая боль.
Быстрое падение зрения.
Опухоль века или глаза с гнойными выделениями.
У ребёнка высокая температура и жалобы на глаз.
Сильное покраснение и светобоязнь.

Частые ошибки пациентов

Самолечение антибиотиками «по совету знакомых».
Прогревание опухшего глаза при гнойном воспалении.
Использование старых капель без консультации врача.
У детей — попытка «переждать», хотя ребёнок жалуется на боль.

Что можно и нельзя делать дома

Можно:

промыть глаза чистой водой или аптечным раствором.
Нельзя:

закапывать капли без назначения, прикладывать травы и чайные пакетики, тереть глаза.

Лечение и профилактика

Медикаментозное

Антибактериальные капли при инфекции.
Противоаллергические препараты при аллергии.
Противовоспалительные средства при воспалениях век.

Аппаратное

Магнитотерапия, лазеротерапия, массаж век.

Хирургическое

Удаление халязиона.
Операции при глаукоме и осложнениях.

Профилактика

Ограничение гаджетов для детей.
Правильное освещение при чтении.
Регулярные осмотры у офтальмолога.
Сбалансированное питание (витамины A, E, цинк).

Боль в глазах у детей

Особое внимание — детям до 6 лет: они не могут описать свои ощущения. Признаки проблемы:

ребенок трет глаза, щурится;
жалуется на свет;
глаза покраснели и текут слёзы;
жалобы на головные боли.

Школьники часто сталкиваются с утомлением глаз, особенно если много времени проводят за компьютером. Родители должны следить за режимом дня и регулярно водить ребенка на проверку зрения.

Мифы о боли в глазах

«Если глаз опух — надо приложить тёплый компресс».
- Опасно при гнойном процессе.

«Капли-антибиотики можно купить без рецепта и использовать».
- Это ведет к устойчивости бактерий.

«У детей всё пройдёт само, они перерастут».
- Нет: заболевания глаз в детстве приводят к стойким проблемам зрения.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Боль в глазах — это не просто неудобство, а сигнал организма. Причины варьируются от банальной усталости до опасных заболеваний. Важно не заниматься самолечением, а вовремя пройти диагностику у офтальмолога. Особенно это актуально для детей: своевременная помощь позволяет сохранить зрение на всю жизнь.